30.5.17

Picu

Irresistível!

Adoro na loja e em casa. Há dias uma cliente perguntava se não nos cansávamos do cheiro mas o certo é que não! Para bebés, crianças, mães, avós, esta colónia é maravilhosa, mesmo! A dica é comprar as 2 embalagens, grande e pequena. Como a maior é mais rentável, a ideia é ir enchendo a pequena, ideal para andar sempre connosco.





Love from here,
Gabriela

29.5.17

Boa semana

Passei por aqui para dizer que na próxima 5ª feira, na loja, todos os artigos Gama Rústica estarão com 10% de desconto a quem mencionar este post.

Que seja um feliz Dia da Criança!



Love from here!
Gabriela

28.5.17

Água

💦
Admito o meu péssimo hábito de beber água apenas quando sinto sede, para além disso costumo achar que não tenho qualquer necessidade, o que não é mesmo nada bom.
Esta foi a semana em que decidi mudar. Não vou começar pelos 2 ou 3 litros que muitas pessoas conseguem, até porque acho mesmo um exagero, mas resolvi começar por 1 litro - parece-me equilibrado para dias normais.
Como sintomas comuns da desidratação apontam-se as dores de cabeça, enxaquecas e cansaço. Mais, os problemas digestivos, obstipação e envelhecimento precoce são outras das consequências.
A Mariana Queiroz Andrade, minha colega de universidade, que, numa mudança de carreira, é agora Health Coach e que tem sempre dicas  muito inspiradoras, escreveu há tempos sobre o tema.

"A melhor bebida do mundo, H2O pura, é sugar free, calorie free e sai da sua torneira, compre um bom filtro para reduzir as quantidades de cloro, flúor, chumbo e beba regularmente. Quanto à engarrafada, faça uma boa gestão, pensando na quantidade de plástico que destrói desnecessariamente o nosso planeta!
NÃO SE ESQUEÇA! Dê água também aos seus filhos e ensine-os a ganhar o hábito de irem bebendo sempre ao longo do dia na escola e em casa."

Sigam que vão adorar!
Boa hidratação.



Love from here,
Gabriela

27.5.17

Kids Market ss2017

Agradeço sempre a nossa participação no Kids Market, o único mercado que fazemos atualmente.

Para além do próprio fim de semana, toda a preparação dos dias anteriores e organização dos seguintes deixam toda a equipa extenuada. O facto de termos que selecionar as novidades e retirar muitos dos produtos da loja, escolhidos ao detalhe, implica um planeamento e método nem sempre fáceis.

É tão mas tão bom sermos visitadas pelas nossas clientes de sempre e pelas novas que vamos conhecendo e conquistando em cada um dos eventos... as histórias do que compraram há anos, o crescimento dos bebés com enxoval Gama Rústica, muitos agora já enormes, com 13, 14, 15 anos... é um orgulho que não cabe em mim, adoro!

Obrigada a todas, às partilhas, às gargalhadas, às fotos e aos abraços. Obrigada!





Love from here!
Gabriela





12.5.17

Embalagens

Está decidido. Embalagens de arroz e leguminosas acabam lá por casa. Os supermercados biológicos têm à disposição a venda destes artigos a granel. É apenas um pequeno passo na pegada ecológica. Uma pequena inspiração nas imensas dadas pela Bea Johnson.

Today is the day!




Love from here,
Gabriela